Gymnastik
Trainingszeiten
Liebe Teilnehmerinnen, liebe Teilnehmer,
bitte bleiben Sie bei Krankheitssymptomen zuhause.
Das danken Ihnen Ihr Körper und die anderen Sportler:innen!
| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | |||||
| 8.30 - 9.30 Uhr | – | Wirbelsäulengymnastik mit leichter Mobilisation, Kräftigung und Dehnung AWO Gubestraße 5 (ab 11.11.25) | – | – | |||||
| 9.00 - 10.00 Uhr | Wirbelsäulenfreundliche Fitnessgymnastik Pelkovenschlössl am Moosacher St. Martinsplatz | – | Wirbelsäulengymnastik Pelkovenschlössl | – | |||||
| 10.00 - 11.00 Uhr | – | – | Fit ab 60 Pelkovenschlössl | – | |||||
| 17.00 - 18.00 Uhr | – | Wirbelsäulengymnastik Riesstraße Berufschulzentrum | – | – | |||||
| 18.00 - 19.00 Uhr | – | Bauch, Beine, Po Riesstraße Berufschulzentrum | – | – | |||||
| 18.15 - 19.15 Uhr | – | – | – | Ausgleichsgymnastik Gerastraße |
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Trainingsort
Berufschulzentrum an der Riesstraße
Riesstrasse
80992 München
Pelkovenschlössl
Moosacher St.-Martins-Platz 2
80992 München
AWO (Alten -und Servicezentrum Moosach)
Gubestraße 5
80992 München
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Aktuelles
Neue Sportangebote ab 11.11.25
Ab Dienstag 11.11. 2025 bieten wir jede Woche in der AWO (Gubestraße 5, Alten -und Servicezentrum Moosach) 4 neue ...
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Über uns
Olympischer Sportclub München e.V. gegründet am 11.11.1966 als moderner Fünfkampf mit Fechten, Springreiten, Laufen, Schwimmen und Schießen.
Heute zum 8/2025 mit 10 Abteilungen und 1.391 Mitgliedern:
- davon Kinder bis 5 Jahre: 435 Mitglieder
- Kinder 6 - 13 Jahre: 372 Mitglieder
- Jugendliche 14 - 17 Jahre: 64 Mitglieder
- Erwachsene 18 - 60 Jahre: 363 Mitglieder
- Senioren ab 61 Jahre: 157 Mitglieder
Unsere 5 Schwerpunkte des OSC München:
- Bewegung, Gesundheitsvorsorge und -förderung
- soziale Integration und Gemeinschaft
- Wertevermittlung und soziale Kompetenzen fördern
- zur Persönlichkeitsentwicklung beitragen
- auch für sozial schwache Familien, durch günstige Mitgliedschaft