Yoga
Herzlich Willkommen in der Yoga Abteilung des OSC München
Yoga ist so viel mehr als eine Matte auszurollen und gerade in der heutigen Zeit ein wichtiger Anker, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Wir verbinden Atem und Bewegung mit dem Ziel ganzheitliches Wohlbefinden zu erfahren. Wir gewinnen Mobilität und Flexibilität, bauen aber auch Kraft auf, stärken den Gleichgewichtssinn und lockern Muskelverspannungen – alles in Verbindung mit einem bewussten Atem.
Jeder Mensch kann Yoga üben – ich freue mich auf dich!
Trainingszeiten
| Zeit | Dienstag | ||
| 10:00 - 11:00 Uhr | Yoga für Anfänger AWO Gubestraße 5 (ab 11.11.25) |
Für die Yogastunde sind keine Vorkenntnisse nötig. Jedes Alter ist willkommen.
Trainingsort
AWO (Alten -und Servicezentrum Moosach)
Gubestraße 5
80992 München
Aktuelles
Neue Sportangebote ab 11.11.25
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Vereinsleben
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Sommerfest für die Mitarbeiter 2025
Über uns
Olympischer Sportclub München e.V. gegründet am 11.11.1966 als moderner Fünfkampf mit Fechten, Springreiten, Laufen, Schwimmen und Schießen.
Heute zum 8/2025 mit 10 Abteilungen und 1.391 Mitgliedern:
- davon Kinder bis 5 Jahre: 435 Mitglieder
- Kinder 6 - 13 Jahre: 372 Mitglieder
- Jugendliche 14 - 17 Jahre: 64 Mitglieder
- Erwachsene 18 - 60 Jahre: 363 Mitglieder
- Senioren ab 61 Jahre: 157 Mitglieder
Unsere 5 Schwerpunkte des OSC München:
- Bewegung, Gesundheitsvorsorge und -förderung
- soziale Integration und Gemeinschaft
- Wertevermittlung und soziale Kompetenzen fördern
- zur Persönlichkeitsentwicklung beitragen
- auch für sozial schwache Familien, durch günstige Mitgliedschaft